Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace, jak tyto stránky používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Pro více informací o nastavení cookies najdete zde.

Liberecká Drbna

Kolik soli ukrývají sladké sušenky a oplatky?

sobota, 20. května 2017, 07:40

Většinu soli přinášejí do těla zpracované potraviny. Časopis dTest nakoupil 30 druhů balených sušenek a oplatek, aby zjistil, na které si dát kvůli vysokému obsahu skryté soli pozor. Ukázalo se, že vanilkové oplatky mohou být dokonce stejně slané jako solené arašídy.

Slaná chuť je ‚návyková‘ – postupně otupuje naše chuťové pohárky, a proto pro stejné chuťové procítění potřebujeme větší množství soli. To je spojeno se zdravotními problémy: zadržuje se voda v těle – vznikají otoky, vysoký krevní tlak, může být problém i s ledvinami, pokud je zároveň malý příjem draslíku… „Balené sladké trvanlivé pečivo patří mezi podstatné skryté zdroje soli. Navíc se může významně podílet na jejím příjmu u dětí,“ vysvětluje Hana Hoffmannová, šéfredaktorka časopisu dTest. Ten nakoupil 30 druhů balených sušenek a seřadil je podle rostoucího podílu soli. „Sladkosti v našem srovnání ukázaly, že obsah soli se v různých výrobcích stejné kategorie může výrazně lišit. Za příklad poslouží Opavia Zlaté oplatky s lískooříškovou náplní, které s 0,4 % soli patřily k nejméně slaným. Naopak vzhledově jim podobné Schär Gluten free Wafers alla vaniglia s 1,4 % soli byly nejslanější. Konkrétně jde o stejné množství soli, jaké najdeme například u slaných arašídů,“ konkretizuje Hoffmannová. „Liší se však i téže výrobky v závislosti na příchuti náplně, což dobře ilustruje dvojice Brumíků od Opavie. Zatímco meruňkový si vystačí s 0,58 %, mléčný obsahuje již 0,83 % soli. Na stejný typ či značku se tedy spolehnout nelze,“ upozorňuje Hoffmannová.

Lidský organismus potřebuje ke svému fungování okolo 1 g soli denně. V celosvětovém průměru jí dostává desetkrát více, v případě českých mužů dokonce šestnáctinásobek. Obsah soli proto patří k informacím, které musí být na obalu výrobku uvedeny povinně. Ovšem ani zákazník, který si k jejich prostudování vyhradí dostatek času, nemá vyhráno. Legislativa totiž dovoluje výrobci dobrovolně deklarovat i výživové údaje jedné porce. Vzhledem k tomu, že předpisy neříkají, jak velká je jedna porce, mají výrobci možnost určit si ji co nejmenší. Tak se na příslušné místo obalu často dostanou co nejpříznivější čísla. „Až na šest výjimek všechny produkty v našem srovnání nutriční údaje v porci uváděly a v drtivé většině případů se za ni považovala jedna sušenka či oplatka. Realisticky se k věci postavil Brumík, pro nějž je porcí celý obsah balení. Naproti tomu jiné produkty od Opavie jako například sušenky Bebe dobré ráno, porcují každý ze tří kusů v balení samostatně,“ uzavírá Hoffmannová.

Napsal(a) ČTK

Kam dál?

KNIŽNÍ TIPY: Román velmistra sci-fi nebo další díl Husitské epopeje. Knihkupectví hlásí novinkyKNIŽNÍ TIPY: Román velmistra sci-fi nebo další díl Husitské epopeje. Knihkupectví hlásí novinky

KNIŽNÍ TIPY: Román velmistra sci-fi nebo další díl Husitské epopeje. Knihkupectví hlásí novinky

pátek, 19. května 2017, 13:52Další várka knižních novinek přichází v těchto dnech na pulty knihkupectví. Co si vybrat?...

TVOŘÍME Z PALET: Výroba televizního stolkuTVOŘÍME Z PALET: Výroba televizního stolku

TVOŘÍME Z PALET: Výroba televizního stolku

úterý, 18. dubna 2017, 09:08Vytvořit si jednoduchý televizní stolek nemusí být složité, získáte tak originální kus nábytku do...

RECEPT: Víte, proč se na Velikonoce peče zrovna beránek? Co dělat, aby se povedl na jedničku?RECEPT: Víte, proč se na Velikonoce peče zrovna beránek? Co dělat, aby se povedl na jedničku?

RECEPT: Víte, proč se na Velikonoce peče zrovna beránek? Co dělat, aby se povedl na jedničku?

sobota, 15. dubna 2017, 21:37K Velikonocům - nejdůležitějším křesťanským svátkům - neodmyslitelně patří pečení beránka. Proč se...

O čem píše Drbna.cz

Bývalý moderátor Slávek Boura může skončit ve vězení. Jeho jméno figuruje v drogové kauzeBývalý moderátor Slávek Boura může skončit ve vězení. Jeho jméno figuruje v drogové kauze

Bývalý moderátor Slávek Boura může skončit ve vězení. Jeho jméno figuruje v drogové kauze

pátek, 14. prosince 2018, 13:45Českým showbyznysem hýbe kauza, která nemá obdoby. V obří drogové aféře, která se má týkat pašování...

Gazdík chce v dubnu skončit v čele StarostůGazdík chce v dubnu skončit v čele Starostů

Gazdík chce v dubnu skončit v čele Starostů

pátek, 14. prosince 2018, 11:15Předseda Starostů a nezávislých (STAN) Petr Gazdík chce skončit v čele hnutí, které podle něj...

Jaromír Soukup opět neudržel jazyk za zuby. Česká televize na něj podává trestní oznámeníJaromír Soukup opět neudržel jazyk za zuby. Česká televize na něj podává trestní oznámení

Jaromír Soukup opět neudržel jazyk za zuby. Česká televize na něj podává trestní oznámení

pátek, 14. prosince 2018, 10:44Vyhrocená atmosféra mezi veřejnoprávní Českou televizí a soukromou televizí Barrandov opět graduje....

© 2011 - 2018 TRIMA NEWS, s. r. o